プロフィール

東京都出身。複雑な人間関係の不安定な家庭で育ち、助けを求めないのが当たり前として育つ。

しかし、大学時代に京都で一人暮らしをしたことがきっかけで、様々な人々との心温まる交流を通じ、ポジティブ思考に変化。
かねてより興味のあった演劇に取り組み、卒業後は会社員として働きながら、劇団を東京で旗揚げ。制作・演出・脚本・役者などを同時にこなし、精力的に活動開始。

だが、その一方で、就職をきっかけに、問題の多い実家に戻らざるを得なくなり、極度の不安と緊張でメンタルに不調をきたす。
友だちのすすめで精神科に通院。その数年後、友人２人がうつ病で自死。
そのことで、自分の人生をふり返るようになり、劇団を解散し、心理学などの知見を広める。

そんななか、演劇手法を使ったサイコドラマ（心理劇／対面集団心理療法）と出会う。サイコドラマを受け、言葉にならなかった自分の感情があふれてきて、その場で泣き崩れ、癒されるという体験をする。
その後、オンラインでもできるマンツーマンが可能な、演劇手法を利用した心理療法の研究を始め、「スクリプト・アクティング・セラピー（SAT）」を開発。

現在は、「心の傷を癒してエネルギーチャージをするセラピー（SAT）」と「心をしなやかにするための講義・コーチング」を両輪とし、相談者さまが安心してコミュニケーション能力を発揮できる、ワクワクの詰まった生活を送れるように、尽力している。